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子育てが始まる前よりイライラすることが多くなったと思うことはありませんか？ 私も産後直後から些細なことでイライラしてしまうママの1人でした。子どもにも旦那さん...

イライラした時に、自分で何とか落ち着かなければならないことがあるかと思います。友だちや家族に話を聞いて貰いたいけど、タイミングが合わない。。そんなときのため...

2022年12月にすっぽん小町の定期購入を開始しました。結論からお伝えしますと、イライラした感情は少しずつ軽減しています！ この結果は、イライラ解消を明確に数値で計...

当記事に掲載している症状は全て私が経験した症状です。この記事では、生理時の症状を掲載するのではなく、自分の症状を周りの人に知ってもらう大切さをご紹介していま...

社会人や学生時代、いわゆる独身の時にイライラしたことは誰もが経験することだと思います。私もたくさんイライラしてきた1人です。イライラするたびに、とても悩んで実...

毎日のイライラを簡単に解消したい！と思っていませんか？ 私もイライラする日々に悩んでいた1人です。以前は子育てや人間関係、自分の置かれている環境に些細なことで...

「彼と結婚することになって幸せだと思っていたのに、現実は違った！」「両家の価値観が違い過ぎてとても大変！」と悩んだり、イライラしたことはありませんか？ 私も婚...

「子育てを始めて毎日イライラしている…。」「イライラしている自分がいるけどそのままで良いのかな？」「いつも元気で明るいママでいられるコツを知りたい！」このよう...

イライラした感情が高まると、どんな行動をしていますか？ 私は母親になると、子育てや自分にイライラすることが多くなりました。 口調が強くなる 声が大きくなる・怒鳴...

子育てや家事、仕事で忙しい日々を送っているママはいませんか？家族にも笑顔で接したいのに、いつも疲れた顔でイライラしていませんか？ 私もそんなママの1人でした。...